균형훈련에서 감각 조건을 조작하여 난이도를 높이려고 한다. 적절한 방법은?

Question

Accepted Answer

보기 5: 눈을 감게 하여 시각 정보를 줄인다

균형은 시각과 몸감각, 안뜰 정보를 종합하여 유지되므로 눈을 감아 시각을 줄이거나 푹신한 바닥에서 몸감각 정보를 흐리게 하면 남은 감각에 더 의존하게 되어 난이도가 올라간다. 이러한 조건 조작은 안전을 확보한 상태에서 단계적으로 시행한다.

Answer

보기 1: 밝은 조명을 켜서 시각 정보를 늘린다

Answer

보기 2: 손잡이를 잡게 하여 지지를 늘린다

Answer

보기 3: 단단한 바닥에서만 서 있게 한다

Answer

보기 4: 선 시간을 줄여 노출을 최소화한다

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