척추옆굽음증 환자에게 네발기기 자세를 이용한 클랩 운동을 적용하려고 한다. 이 운동에서 활용하는 원리로 옳은 것은?

• 1 몸통을 고정한 채로 팔다리만 강하게 사용한다
• 2 척주에 압박을 더해 굽음을 줄인다
• 3 호흡을 멈춘 채 자세를 오래 유지한다
• 4 중력 부담을 줄인 자세에서 척주를 늘린다 ✓ 정답
• 5 선 자세에서 체중을 최대로 실어 준다

같은 주제 다음 문제다음에서 설명하는 근골격계 질환은?

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