방금 푼 그 흐름,
합격까지 이어보세요
지식 자료를 소장하고 멋진 의료인으로 성장하세요
학습 자료 둘러보기 →MS 환자에게 저항운동을 처방할 때는 Uhthoff 현상 예방을 위해 운동 중 체온 상승과 피로 누적을 면밀히 관찰해야 한다. 세션 간 회복은 최소 48시간을 권장하며, 운동 강도는 1RM의 60~80%에서 시작해 환자의 반응에 따라 점진적으로 조절한다.
운동 환경은 서늘한 온도를 유지하고, 필요 시 손바닥 냉각과 같은 보조 전략을 적용할 수 있다. 세션 내에서는 자각적 피로도(RPE)를 13~15 수준으로 유지하여 중추 피로의 과도한 축적을 방지한다.
환자가 운동 중 시야 흐림, 감각 저하, 현저한 근력 약화를 호소하면 즉시 운동을 중단하고 체온을 낮추는 조치를 취해야 한다. 완전 탈진까지 도달하는 훈련은 절대 금기이며, 열 노출이 예상되는 환경(고온다습한 공간, 사우나 등)에서의 운동은 피한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.