NDT의 핵심은 정상 자세 긴장과 정상 움직임 패턴을 촉진하는 것이다. 비정상 패턴을 반복 학습시키면 오히려 비정상적 운동 기억이 강화되므로, 정상에 가까운 움직임 경험을 통해 신경계 재조직을 도모한다.
치료 원리는 정상 자세 긴장도 촉진, 정상 움직임 패턴 촉진, 비정상 패턴 억제, 과제 지향적 기능 훈련으로의 전이 순서로 정리할 수 있다.
근력 강화를 최우선 목표로 설정하는 것은 PNF나 근골격계 재활의 관점이다. NDT에서는 과도한 근긴장이나 비정상적 협응 패턴의 정상화가 우선 과제임을 혼동하지 말 것.
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