고품질 CPR의 목표는 관상동맥 관류압과 뇌 관류압을 최적화하여 자발 순환 회복 가능성을 높이는 것입니다. 이를 위해 5가지 핵심 요소를 모두 충족해야 합니다.
가슴압박 속도는 분당 100~120회를 유지합니다. 이보다 느리면 심박출량이 부족하고, 빠르면 불완전 이완이나 얕은 압박을 초래할 수 있습니다.
가슴압박 깊이는 성인 기준 약 5cm(4~6cm)입니다. 압박 후에는 완전한 흉벽 이완을 허용해야 합니다. 불완전한 이완은 흉강 내압을 상승시켜 정맥 환류를 방해하고 관류압을 감소시킵니다.
가슴압박 중단 시간은 전체 CPR 시간의 10% 미만으로 최소화해야 합니다. 중단 시 관류압이 급격히 떨어지므로, 제세동 등 필수 처치 외에는 압박을 유지합니다.
과도한 인공호흡은 반드시 피해야 합니다. 압박-환기 비율 30:2를 준수하고, 1회 환기량은 흉부 상승이 보일 정도(500~600mL)로 1초 이내에 제공합니다.
가슴압박 사이에 흉벽이 완전히 이완되지 않으면 심장으로 돌아오는 혈류가 차단되어 CPR 효과가 급감합니다. 압박 후 손을 떼는 것이 아니라, 흉벽이 올라오도록 완전한 이완을 의도적으로 허용해야 합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.