비렘수면 중 신체에서 나타나는 변화는?

Question

Accepted Answer

보기 3: 심박수와 혈압이 낮아진다

비렘수면에서는 부교감신경이 우세해 심박수와 혈압, 호흡, 대사가 모두 낮아지고 성장호르몬이 분비되어 신체 회복이 이루어진다. 렘수면에서는 안구가 빠르게 움직이고 심박수와 혈압이 불규칙해지며 골격근의 긴장이 사라지고 생생한 꿈을 꾼다. 두 수면의 생리 변화가 거의 반대이므로 짝지어 정리해야 문항에서 헷갈리지 않는다.

Answer

보기 1: 안구가 빠르게 움직인다

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보기 2: 심박수와 혈압이 불규칙해진다

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보기 4: 골격근의 긴장이 사라진다

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보기 5: 꿈을 가장 생생하게 꾼다

성장을 멈추지 마세요

비렘수면 중 신체에서 나타나는 변화는?

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