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학습 자료 둘러보기 →상담의 핵심은 당분 섭취 빈도를 줄이는 것입니다. 치아가 산성 환경에 노출되는 횟수를 감소시키기 위해, 간식보다는 식사 시에만 섭취하도록 교육합니다. Stephan curve에 따르면 섭취 빈도가 낮아야 재석회화 시간이 확보됩니다.
산성 음료 섭취 직후에는 절대 바로 양치질하지 않도록 주의시킵니다. 산에 의해 연화된 법랑질 마모를 막기 위해, 물로 입을 헹군 후 최소 30분~1시간이 지난 뒤 칫솔질을 권장합니다.
건조 과일은 치아에 들러붙고 당분이 농축되어 우식 위험이 높으므로 신선한 과일보다 덜 권장됩니다. 또한, 모든 형태의 탄수화물을 중단하라는 극단적 조언은 피하고, 첨가당 섭취를 총 에너지의 10% 미만으로 줄이는 현실적 목표를 제시합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.