핵심 해설
이 문제는 수유부의 에너지 부가량을 적용해 하루 목표량을 계산하는 문제예요. 2025 한국인 영양소 섭취기준에서 수유부 에너지 부가량은 +340 kcal예요. 부가량은 기준 에너지에 더하는 값이므로 단순한 덧셈으로 풀 수 있어요.
정답 근거
정답은 2번이에요. 계산 과정은 다음과 같아요.
기준 에너지 1,900 kcal
수유부 부가량 +340 kcal
1,900 + 340 = 2,240 kcal
이 부가량은 유즙 생성에 드는 에너지와 임신 중 저장한 모체 지방의 이용을 함께 고려해 정한 값이에요.
오답 분석
① 2,040 kcal는 140 kcal만 더한 값이라 부가량과 맞지 않아요.
③ 2,340 kcal는 440 kcal를 더한 값이에요. 2,000 kcal에 340을 더한 임신 2분기 예시와 헷갈리면 고르기 쉬워요.
④ 2,440 kcal는 540 kcal를 더한 값이라 맞지 않아요.
⑤ 2,540 kcal는 640 kcal를 더한 값으로 부가량을 지나치게 크게 잡았어요.
핵심 개념 정리
· 수유부 에너지 부가량 +340 kcal
· 임신부: 1분기 +0, 2분기 +340, 3분기 +450 kcal
· 계산 순서: 기준 에너지 + 부가량
· 2025 기준 여성 30~49세 에너지 필요추정량은 1,900 kcal예요.
암기 팁
「수유는 2분기와 같은 340」으로 기억하세요. 임신 2분기와 수유부 부가량이 같다는 연결 하나로 두 숫자를 함께 외울 수 있어요.
국시 빈출 포인트
부가량을 적용한 계산 문제가 임신부·수유부 번갈아 출제돼요. 기준값을 바꿔 헷갈리게 하거나 임신 3분기 값(+450)을 수유부에 넣은 선지가 함정으로 나오니 대상과 시기를 먼저 확인하세요.