임신 중 변비를 호소하는 사람에게 우선 권할 조정은? | 마이메르시 MyMerci
생애주기영양학
문제

임신 중 변비를 호소하는 사람에게 우선 권할 조정은?

해설
장 운동이 느려지는 생리적 변화가 있으므로 식이섬유와 수분을 함께 늘리고 가능한 범위에서 활동을 유지하도록 안내한다. 약물 사용 여부는 임신 중이라 의료진과 상의해 정하게 한다.
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