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학습 자료 둘러보기 →퇴원 후 부종과 통증 관리가 회복의 핵심입니다. 관절 내 출혈과 염증 반응으로 조직액이 고이면 통증이 심해지고 근력 회복이 지연됩니다.
부종 감소를 위해 얼음찜질과 다리 거상을 시행합니다. 얼음찜질은 혈관을 수축시키고 통증을 줄여주며, 다리를 심장보다 높게 올리면 중력으로 부종이 빠집니다.
냉요법은 한 번에 15~20분 적용하고, 피부 보호를 위해 젖은 수건을 사이에 둡니다. 압박 스타킹이나 탄력 붕대를 함께 사용하면 효과가 더욱 좋습니다.
수술 부위에 발적, 발열, 심한 통증, 삼출물 증가가 보이면 감염을 의심하고 즉시 의료진에게 연락해야 합니다. 절대 지켜보지 마십시오.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.