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학습 자료 둘러보기 →핵심은 소변 내 결석 물질 농도를 낮추는 것입니다. 수분 섭취를 늘려 하루 소변량을 2L 이상 유지하면 칼슘과 옥살산이 희석되어 결정 형성을 막을 수 있습니다.
옥살산이 많은 시금치, 견과류, 초콜릿 섭취는 줄여야 합니다. 단, 칼슘 섭취를 극도로 제한하면 오히려 장에서 옥살산 흡수가 증가하므로, 정상적인 식사를 통한 적정 칼슘 섭취는 유지하는 것이 중요합니다.
동물성 단백질 과다 섭취는 소변 내 칼슘 배설을 증가시키고, 나트륨 과다 섭취 역시 칼슘 배설을 촉진하므로 저염식과 적정 단백질 섭취를 병행해야 합니다.
국가시험에서는 '칼슘 섭취 제한'이 오답으로 자주 출제됩니다. 칼슘 제한은 고옥살산뇨증을 유발하여 결석 위험을 높이므로 피해야 합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.