구조 활동 중 장시간 무거운 장비를 다루거나 환자를 운반할 때, 구조자의 허리 부상을 예방하기 위한 방법으로 가장 적합하지 않은 것은?

• 1 물체를 들 때 허리를 비틀지 않는다
• 2 허리 보호대를 착용한다
• 3 무거운 물체는 두 명 이상이 함께 들어 올린다
• 4 가능하면 장비를 밀거나 당기지 않고 들어서 옮긴다 ✓ 정답
• 5 작업 전에 스트레칭으로 근육을 이완시킨다

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.