응급구조사의 건강관리는 지속적인 업무 수행을 위해 필수적이다. 근골격계 질환 예방을 위해 정기적인 스트레칭, 근력 운동, 올바른 신체역학 적용이 권장된다. 카페인 과다 섭취, 자의적 약물 복용, 통증을 무시한 업무 지속은 건강을 악화시키는 요인이다. 멸균 장갑은 무균적 처치가 필요한 경우에만 사용하며, 일반 환자 접촉 시에는 비멸균 장갑으로 충분하다.
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