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학습 자료 둘러보기 →어깨관절은 볼록한 위팔뼈머리가 오목한 관절오목에서 움직이는 구조이다. 팔을 위로 들어 올리는 벌림 시, 위팔뼈머리는 위로 구르지만 미끄러짐은 아래쪽으로 일어나야 어깨뼈봉우리 공간의 충돌 없이 움직임이 가능하다.
① 앞쪽 미끄러짐은 주로 폄과 가쪽돌림을 증진시킨다.
② 뒤쪽 미끄러짐은 굽힘과 안쪽돌림을 증진시킨다.
어깨관절은 볼록한 위팔뼈머리가 오목한 관절오목에서 움직이므로, 벌림 시 위팔뼈머리는 위쪽으로 구르지만 미끄러짐은 아래쪽으로 일어나야 한다. 벌림이 90°에서 제한된다면 아래쪽 미끄러짐을 적용해 위팔뼈머리를 꼬리쪽으로 활주시킨다.
아래쪽 미끄러짐은 봉우리밑 공간을 넓혀 충돌을 줄이고, 벌림에 필요한 아래쪽 관절주머니의 신장을 회복시킨다. 특히 45°~60° 벌림 자세에서 봉우리위팔거리 증가가 확인된다.
위쪽 미끄러짐은 위팔뼈머리를 봉우리 쪽으로 밀어 충돌을 악화시킬 수 있으므로 벌림 제한 환자에게 적용해서는 안 된다. 급성 염증이나 심한 통증이 동반된 경우 관절가동술 강도를 조절해야 한다.
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