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학습 자료 둘러보기 →능동주기호흡법(ACBT)
능동주기호흡법은 호흡운동법, 기침법, 배액법(bronchial drainage), 도수치료법(컵핑, 진동, 흔들기) 등을 복합적으로 적용시켜 환기량 증가와 분비물 제거를 목표로 하는 기도청결 기법이다. 이 기법은 호흡조절, 가슴팽창운동, 강제날숨기법이라는 3가지 구성요소를 가지며 환자에게 교육하여 환자 스스로 가래를 제거하도록 유도할 수 있다. 1. 호흡조절, 2. 가슴팽창운동 3~4회, 3. 양압날숨호흡호흡조절(환자의 정상호흡 수 회복까지), 4. 가슴팽창운동 3~4회, 5. 호흡조절, 6. 가쁜호흡(huffing), 7. 호흡조절
ACBT는 호흡조절, 가슴팽창운동, 강제날숨기법을 순환시키는 기도 청결 기법이다. 기본 순서는 호흡조절 → 가슴팽창운동 3~4회 → 호흡조절 → 가슴팽창운동 3~4회 → 호흡조절 → 가쁜호흡 → 호흡조절이다.
환자 스스로 수행할 수 있도록 교육하는 것이 핵심이며, 피로도와 분비물 배출 반응에 따라 각 단계의 반복 횟수를 조절한다. 만성 호흡기 질환, 낭포성 섬유증, 기관지확장증 환자에서 분비물 배출과 폐기능 개선을 위해 사용된다.
가쁜기침(huffing)은 ACBT의 한 요소일 뿐 전체 기법이 아니며, 양압날숨호흡(PEP)이나 자가 배액과 혼동하지 않도록 주의한다. 호흡조절을 충분히 하지 않으면 과호흡이나 기도 허탈이 발생할 수 있다.
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