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학습 자료 둘러보기 →엉덩관절 굽힘 검사 시 엉덩허리근이 약하면 넙다리곧은근이 보상 작용을 한다. 넙다리곧은근은 두 관절 근육으로 엉덩관절 굽힘과 무릎 폄을 동시에 수행하므로, 다리를 들어 올릴 때 무릎관절이 펴지려는 현상이 관찰된다.
감별 포인트: 골반 거상이나 몸통 뒤로 젖힘은 골반 안정성 또는 복근 문제로 나타나는 다른 보상이며, 엉덩관절 모음이나 바깥돌림은 넙다리곧은근의 해부학적 작용과 무관하다.
넙다리곧은근의 과도한 보상은 골반 앞쪽 기울임이나 허리 앞굽음 증가를 유발할 수 있어 허리골반 리듬 평가가 함께 필요하다. 엉덩허리근 선택적 강화를 위해 무릎을 굽힌 자세에서 엉덩관절 굽힘을 연습한다.
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