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• 건열: 터키욕, 핀란드욕
• 습열: 증기욕, 러시안욕
습열은 물이 공기보다 열용량과 열전도율이 높아 같은 온도에서도 피부에 열을 더 빠르고 깊게 전달합니다. 따라서 건열보다 낮은 온도와 짧은 적용 시간이 필요하며, 화상 위험을 줄이기 위해 적용 시간을 조절해야 합니다.
건열은 열전달이 상대적으로 느려 피부가 견딜 수 있는 온도가 더 높고 적용 시간도 길어지는 경향이 있습니다. 터키욕과 핀란드욕은 가열된 공기를 통한 대류 방식이며, 증기욕과 러시안욕은 수증기를 매개로 한 습열입니다.
전신 증기욕은 말초혈관 확장과 발한 증가로 심박수와 심박출량이 올라가므로, 심혈관 질환이나 자율신경계 조절 이상이 있는 환자에게는 국소 습열이나 건열을 선택하거나 적용 시간을 줄이고 활력징후를 모니터링해야 합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.