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• 정지하고 있는 물속에서 작용하는 압력(수압)
• 수중의 한 점에서 동일한 크기로 작용하고 그 크기는 단위부피당 물의 무게와 주어진 점에서 자유수면까지의 높이를 곱한 값으로 정의
–물과 접촉하는 면에 항상 수직으로 작용
–한 점에 작용하는 정수압의 크기는 모든 방향에서 일정함
–밀폐된 공간 속의 유체에 가한 압력은 균일한 강도로 전달됨
정수압은 깊이에 비례하여 증가하므로, 수심이 깊어질수록 하지와 복부에 가해지는 압력이 커져 정맥 환류를 촉진하고 부종을 감소시킨다.
흉곽에 가해지는 정수압은 호흡 운동에 저항으로 작용하여 호흡 근육의 훈련 효과를 유도할 수 있다. 수중 운동 시 호흡 훈련 강도는 수심 조절로 단계적으로 조절 가능하다.
부력은 잠긴 부피에 의해 결정되므로 정수압과 혼동하지 말 것. 또한 정수압은 모든 방향에서 동일하게 작용하므로, 수중에서 특정 방향의 압력을 피하기 위해 자세를 바꾸는 것은 효과가 없다.
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