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환자의 몸에 의해 습포(한랭)가 따뜻해질 때까지 적용
가열습포는 차가운 습포를 환자 몸에 부착한 뒤 체온에 의해 데워질 때까지 유지하는 방법이다. 초기 한랭 자극으로 혈관 수축이 일어나고, 이후 습포가 체온과 비슷해지면 혈관 확장과 국소 혈류 증가가 나타난다.
적응증은 급성 염증 후기나 아급성기에 국소 순환 촉진이 필요한 경우, 피부가 얇거나 온열에 민감한 부위에 선택할 수 있다. 단순 온습포와 달리 외부 열원 없이 환자 체온이 열원이 된다는 점이 핵심 구분점이다.
차가운 상태에서 시작하므로 환자가 초기 한랭 자극에 불편감을 호소할 수 있다. 적용 시간이 길어질수록 습포가 마르면서 대류 열 손실이 생길 수 있으므로 습포 상태를 수시로 확인해야 한다.
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