동일시(identification)
타인의 특성을 자기 성격의 일부로 만드는 것으로 자아성장에 중요한 기능을 하는 방어기전이다.
| 선택지 | 방어기전 | 주요 특징 및 문제점 |
|---|---|---|
| 승화 | Sublimation | 사회적으로 용납되지 않는 충동(예: 공격성)을 사회적으로 가치 있는 활동(예: 운동, 예술)으로 전환. 긍정적이지만, 문제의 상황과 직접적 연관성 낮음. |
| 신체화 | Somatization | 심리적 갈등이나 스트레스를 신체 증상(두통, 복통 등)으로 표현. 불편을 초래하는 혼동 주의! 미성숙한 방어기전. |
| 합리화 | Rationalization | 실패나 좌절을 논리적으로 설명하여 자기 합리화(예: "포도는 신 거야"). 현실을 왜곡하는 성향이 있음. |
| 반동형성 | Reaction Formation | 받아들일 수 없는 감정이나 충동과 정반대의 태도나 행동을 보임(예: 싫어하는 사람에게 지나치게 친절). 감정의 억압과 왜곡을 동반. |
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