왼쪽 편마비 대상자가 지팡이를 짚고 계단을 내려갈 때의 순서로 옳은 것은?

평지나 계단을 내려갈 때는 '지팡이 → 마비된 다리(왼쪽) → 건강한 다리(오른쪽)' 순서로 이동한다. (지-마-건)

편마비 대상자의 보행 보조 도구 사용과 계단 하강 시 올바른 순서를 묻는 실무 중심 문제입니다. 핵심 개념은 '안정성 최대화'와 '건강한 측(비마비측)의 부하 최소화'입니다. 편마비 환자는 한쪽 팔다리의 근력과 감각이 저하되어 균형 유지와 체중 지지에 어려움이 있습니다. 따라서 계단을 내려갈 때, 가장 먼저 지팡이를 낮은 단계에 놓아 추가적인 지지점을 만드는 것이 안전의 첫걸음입니다. 이어서 마비된 다리(이 경우 왼쪽 다리)를 내립니다. 마비측 다리는 근력이 약하므로, 건강한 다리로 전체 체중을 지지하고 있는 상태에서 내리는 것이 낙상 위험을 줄입니다. 마지막으로 건강한 다리(오른쪽)를 내려, 마비측 다리와 지팡이가 지지하는 상태에서 이동을 완료합니다. 이 '지팡이 → 마비측 다리 → 건강한 다리' 순서는 '지-마-건'이라는 공식으로 외워질 만큼 요양보호사 실무에서 중요한 표준 절차입니다. 이 순서를 지키면 마비측의 불안정성을 보완하고, 건강한 측에 과도한 스트레스를 주지 않으며, 중심을 항상 안정된 지지점 위에 유지할 수 있습니다. 반대로 순서가 바뀌면, 마비측 다리가 먼저 내려가면서 불안정한 상태에서 체중을 지지해야 하거나, 건강한 다리가 먼저 내려가면서 마비측 다리만으로 체중을 지지하는 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 이 개념을 익히는 것은 요양보호사가 대상자의 독립적인 이동을 도우면서도 안전 사고를 예방하는 핵심 역량을 기르는 데 필수적입니다.

70세 김 할아버지는 뇌졸중 후유증으로 오른쪽 편마비를 겪고 계십니다. 요양보호사인 당신은 할아버지가 재활의욕이 높아 집 앞 계단을 스스로 내려가시려는 것을 도와주고 있습니다. 할아버지는 왼손에 지팡이를 짚고 계단 앞에 서계십니다.