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• ROM 제한 시 관절놀이를 유지하기 위해 사용
• 무릎관절이 폄 될 때 무릎뼈를 위가쪽 미끄러짐을, 굽힘 될 때는 아래와 안쪽 미끄러짐 시 ROM 증가
무릎 폄 시 무릎뼈는 도르래고랑을 따라 위쪽으로 이동하므로, 관절놀이 유지를 위해 위쪽 미끄러짐을 적용한다. PFPS에서는 안쪽넓은근 약화로 무릎뼈가 가쪽으로 치우치므로 가쪽 미끄러짐을 함께 주어 가쪽지지대의 유착을 예방한다.
무릎 굽힘 시에는 무릎뼈가 아래안쪽으로 이동하므로 방향을 반대로 적용한다. 폄 시 위가쪽, 굽힘 시 아래안쪽으로 외워두면 임상 적용에서 혼동을 줄일 수 있다.
압박 기법은 관절면 분리가 목적일 때 사용하며, PFPS의 가쪽 치우침 교정을 위한 미끄러짐과 혼동하지 않도록 한다. 통증이 심한 급성기에는 강한 미끄러짐보다 낮은 강도의 관절놀이부터 시작한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.