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학습 자료 둘러보기 →| 근력 등급 | 중력 조건 | 운동치료 적용 |
|---|---|---|
| Normal(정상), Good(우수) | 중력 + 저항 | 중력에 대항하며 외부 저항을 추가한 저항운동 가능 |
| Fair(공정) | 중력 저항만 가능 | 중력에 대항하는 능동운동, 저항 없이 시행 |
| Poor(불량) | 중력 제거 | 중력 제거 자세에서 능동운동, 점진적으로 중력 부하 도입 |
| Trace(미약), Zero(영) | 중력 제거 | 근수축 촉진, 전기자극, 수동운동 병행 |
중력에 대항하는 능동운동치료를 시작하려면 최소 Fair 등급 이상의 근력이 필요합니다. Fair 등급은 중력 저항 상태에서 관절가동범위 전체를 능동적으로 움직일 수 있는 최소 단계로, 이는 중력 모멘트를 상쇄할 수 있는 근력을 의미합니다.
근력 등급에 따른 운동 적용 기준은 다음과 같습니다. Normal과 Good은 중력에 더해 외부 저항을 추가한 저항운동이 가능하며, Fair는 저항 없이 중력 자체를 부하로 활용하는 능동운동을 시행합니다. Poor와 Trace는 중력 제거 상태에서 운동을 시작해야 합니다.
Poor 등급은 중력 제거 상태에서 관절가동범위 전체를 움직일 수 있지만, 중력 저항 상태에서 움직일 수 없다면 Fair가 아닙니다. 중력 부하를 바로 적용하지 말고, 중력 제거 운동부터 점진적으로 진행해야 합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.