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학습 자료 둘러보기 →엉덩관절 굽힘의 근력평가
•주동근: 엉덩근, 큰허리근
•N, G, F: 앉은 자세엉덩굽힘 검사에서 골반 고정은 필수다. 골반이 앞쪽으로 기울거나 허리뼈가 과도하게 젖혀지면 엉덩굽힘 근력이 과대평가될 수 있다. 검사자는 한 손으로 골반을 고정해 보상 움직임을 막아야 한다.
저항은 무릎관절 몸쪽 부분(원위 넙다리뼈 앞면)에 가한다. 발목에 저항을 주면 지렛대 팔이 길어져 넙다리네갈래근의 무릎폄 작용이 개입하거나 과도한 힘이 필요해진다.
등급별 자세 선정이 중요하다. N, G, F 등급은 앉은 자세, P 등급은 옆으로 누운 자세, T, Z 등급은 바로 누운 자세에서 촉진과 관찰로 확인한다. 중력을 이기지 못할수록 중력의 영향을 줄인 자세를 택한다.
대상작용을 혼동하지 말 것. 넙다리빗근은 엉덩관절 굽힘·벌림·가쪽돌림을, 넙다리근막긴장근은 굽힘·벌림·안쪽돌림을 동반한다. 모음은 넙다리빗근의 작용이 아니다.
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