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개인의 바람직한 특성을 강조하는 방어기전
| 보기 | 핵심 기전 | 임상/일상 예시 |
|---|---|---|
| 보상 | 열등감을 다른 장점의 성취로 상쇄 | 키가 작은 학생이 학급 회장이 되거나 공부로 인정받으려 함 |
| 전치 | 위협적인 대상에게 향할 감정을 덜 위협적인 대상에게 돌림 | 상사에게 화가 났지만 집에 가서 가족에게 화풀이함 |
| 투사 | 자신의 용납하기 어려운 감정·충동을 타인의 것으로 지각 | 자신이 미워하는 마음을 “저 사람이 나를 미워한다”고 믿음 |
| 전환 | 심리적 갈등이 신체 증상으로 표현됨 | 시험 불안이 두통이나 복통으로 나타남 |
| 합리화 | 받아들이기 어려운 행동·감정을 그럴듯한 논리로 정당화 | 시험에 떨어지자 “원래 그 학교는 별로였다”고 말함 |
보상은 개인이 느끼는 열등감이나 결핍을 인정한 뒤, 잘할 수 있는 다른 영역의 성취로 상쇄하는 기전입니다. 현실 검증을 유지한 채 자신의 한계를 보완하므로 적응적 방어로 평가됩니다.
임상에서는 질병이나 장애로 신체 기능을 상실한 환자가 다른 기능을 집중적으로 훈련하거나, 역할 상실을 겪은 환자가 새로운 역할에 몰입하는 모습으로 관찰됩니다. 간호사는 이를 병리적 증상이 아닌 회복을 위한 자원으로 이해하고 지지해야 합니다.
합리화와 혼동하지 마십시오. 합리화는 실패 원인을 외부 탓으로 돌리는 인식의 왜곡인 반면, 보상은 결핍을 인정하고 실제 성취를 이루는 행동적 보완입니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.