긍정적인 결과를 가져오는 방어기전은?

심화 해설

임상 시나리오

핵심 개념

• 방어기전 — 자아가 불안이나 스트레스로부터 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 기제. 성숙한 기제와 미성숙한 기제로 구분된다.
• 승화 — 사회적으로 용납하기 어려운 본능적 충동(공격성, 성적 충동 등)을 사회적으로 가치 있고 용납 가능한 행동(예: 운동, 예술, 봉사)으로 전환하는 가장 성숙한 방어기전.
• 부정 — 고통스럽거나 받아들이기 어려운 현실이나 사실을 인정하지 않는 미성숙한 방어기전. 예: 암 진단을 받아들이지 않음.
• 전치 — 원래 대상에게 느끼는 감정(주로 분노, 적대감)을 덜 위협적인 다른 대상이나 사람에게로 옮겨 표현하는 방어기전. 예: 상사에게 화가 나서 가족에게 화를 냄.
• 투사 — 자신의 바람직하지 않거나 수용하기 어려운 생각, 느낌, 동기를 타인의 것이라고 돌리는 미성숙한 방어기전. 예: 자신이 싫어하는 상대를 '저 사람이 나를 싫어해'라고 말함.