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학습 자료 둘러보기 →| 행동 상태 | 눈 | 근육 긴장도·움직임 | 호흡 | 상호작용 적합성 |
|---|---|---|---|---|
| 활동성 수면(REM) | 감고 있으나 빠른 안구 운동 | 찡그림, 가벼운 움직임 | 불규칙 | 낮음(수면 중) |
| 조용한 각성 | 뜨고 있음 | 움직임 적음 | 규칙적 | 가장 높음 |
| 활동성 각성 | 뜨고 있음 | 활발한 근육 움직임 | 불규칙 | 낮음(과자극 위험) |
| 울음 | 뜨거나 감음 | 전신 긴장 | 불규칙 | 낮음(요구 해결 우선) |
신생아와 부모가 상호작용하기에 가장 좋은 시기는 조용히 눈을 뜨고 있는 상태(quiet alert state)이다. 이때 신생아는 몸 움직임이 적고 호흡이 규칙적이며 시각·청각 자극에 주의를 기울일 수 있다.
건강한 만삭아는 생후 첫 1시간 동안 약 60%의 시간을 조용한 각성 상태로 보내며, 울음 상태는 약 10%에 불과하다. 출생 직후 이 시기가 초기 부모-신생아 유대감 형성의 중요한 기회가 된다.
울음 상태에서 상호작용을 시도하면 과자극으로 이어질 수 있다. 먼저 배고픔, 불편감 등 요구를 해결한 뒤 조용한 각성 상태로 이행하기를 기다려야 한다. 활동성 수면(REM) 중의 찡그림이나 빠른 안구 운동은 수면 소견이므로 상호작용을 시도하지 않는다.
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