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과목별 모의고사 | 물리치료 중재 8회
강직척추염 환자의 자세 유지와 호흡 기능을 위해 권하는 운동은?
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1
척추 굽힘을 늘리는 윗몸 일으키기 반복
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2
허리를 비트는 고강도 회전 운동
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3
척추 폄 운동과 가슴 확장을 돕는 호흡 운동
✓ 정답
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4
충격이 큰 점프와 달리기
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5
체간을 굽힌 채 오래 유지하는 자세 훈련
해설
강직척추염은 척추가 굽은 자세로 굳으므로 척추 폄 운동, 가슴 확장 호흡 운동, 자세 교정을 꾸준히 해 굽음 변형과 폐활량 감소를 늦춘다. 굽힘을 늘리는 운동이나 충격이 큰 운동은 변형과 통증을 키울 수 있다. 호흡 운동은 가슴우리 확장도를 유지하는 데도 쓰인다.
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