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과목별 모의고사 | 물리치료 중재 8회
과체중인 62세 무릎 골관절염 환자의 통증을 줄이기 위해 우선 지도할 내용은?
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1
통증이 사라질 때까지 침상에서 안정한다
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2
체중을 줄여 무릎 관절에 걸리는 부하를 낮춘다
✓ 정답
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3
무릎을 완전히 굽힌 자세의 쪼그려 앉기를 반복한다
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4
체중 부하를 늘리기 위해 계단 오르내리기를 늘린다
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5
무릎 보호를 위해 하루 종일 무릎 보조기로 고정한다
해설
체중이 늘면 걷는 동안 무릎에 전달되는 하중이 몇 배로 커지므로 체중 감량은 통증과 기능을 개선하는 기본 교육이다. 장기 침상 안정과 고정은 근력 약화와 관절 경직을 부르고, 깊은 쪼그려 앉기나 잦은 계단은 관절 부하를 키워 통증을 악화시킨다.
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