근력 강화를 위해 신경근전기자극(NMES)을 적용할 때 환자에게 줄 지시로 옳은 것은?

• 1 자극이 오기 전에 미리 최대 수축을 끝내 둔다
• 2 자극에 맞춰 스스로 수축하려고 함께 시도한다 ✓ 정답
• 3 숨을 참고 관절이 움직이지 않도록 버티게 한다
• 4 근육을 완전히 이완한 채 자극만 느끼게 한다
• 5 반대쪽 근육을 함께 세게 수축하도록 한다

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.