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학습 자료 둘러보기 →위쪽돌림은 위등세모근과 앞톱니근의 짝힘으로 만들어지며, 팔을 180도 벌리거나 굽힐 때 어깨뼈 아래각이 가쪽·겨드랑 방향으로 이동하는 것으로 확인한다. 정상 어깨위팔리듬은 어깨위팔관절과 어깨가슴관절이 2:1 비율로 움직이는 것이다.
평가 시 팔을 벌리는 동안 아래각의 이동 거리와 방향을 촉진하고, 어깨뼈의 과도한 앞쪽기울임이나 위쪽 들림이 동반되는지 관찰한다. 앞톱니근 약화가 의심되면 벽 미는 동작에서 어깨뼈 안쪽모서리가 뜨는 날개어깨뼈를 확인한다.
위등세모근만 과활성화되고 앞톱니근이 약하면 아래각이 가쪽으로 가지 못하고 어깨뼈가 과도하게 위로 들리거나 앞쪽으로 기울어 어깨충돌증후군을 유발할 수 있다. 단순히 아래각 위치만 보지 말고 움직임의 질과 근활성 타이밍을 함께 평가해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.