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학습 자료 둘러보기 →보건소가 마련한 중년 여성 골반저 운동 교실에 여러 연령의 여성이 모였다. 간호사는 참가자에게 출산 횟수와 체중, 변비 여부, 월경 상태를 적게 한 뒤 골반저근의 역할과 자궁탈출증이 생기는 과정을 설명했다.
참가자들은 자신이 해당되는지 걱정하며 질문을 쏟아냈다. 한 참가자는 아이 둘을 낳은 뒤 아랫배가 묵직하다고 했고, 다른 참가자는 아직 출산 경험이 없는데도 걱정이 된다고 했다. 간호사는 복압을 높이는 습관과 폐경 후 변화를 함께 소개하며 위험이 큰 사람의 특성을 정리해 주었다.
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