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학습 자료 둘러보기 →임신 7개월 임부가 산전 교실에 와서 최근 요통이 생겨 집안일이 힘들다고 말한다. 배가 나오면서 서 있을 때 허리가 뒤로 젖혀지는 느낌이 들고 저녁에는 허리 근육이 뻐근하다. 임부는 아이 장난감을 바닥에서 자주 주워야 하는 상황이다.
간호사는 일상 동작을 하나씩 짚으며 허리에 걸리는 부담이 자세에 따라 달라진다는 점을 설명하기로 했다. 먼저 임신으로 무게중심이 어떻게 바뀌는지 그림으로 보여 주고, 임부가 평소 하는 동작을 직접 시범하게 한 뒤 신체역학에 맞게 고쳐 주었다. 임부는 요추 전만이라는 말이 낯설다고 했다.
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