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학습 자료 둘러보기 →환자에게 골반저근 수축을 지시할 때, 회음부가 안쪽으로 들리는 inward lift가 관찰되는지 확인한다. 이때 호흡은 자연스럽게 유지되어야 하며, 둔근·내전근의 동반 수축이 없어야 한다. 수축의 방향은 골반장기를 위쪽·앞쪽으로 거상시키는 방향이다.
회음부가 아래로 밀리는 bearing down 소견은 골반저근 이완 또는 복압 증가에 의한 하강을 의미하므로 잘못된 수행의 지표이다. 이는 발살바 수기와 유사한 복압 상승 패턴으로, 골반저근이 오히려 하강하게 된다.
둔근·내전근의 강한 수축이나 호흡 참기, 복부 브레이싱은 골반저근의 선택적 동원을 저해하는 보상 패턴이다. 특히 골반장기탈출증 위험이 있는 대상자에서는 복강 내압을 높이는 이러한 패턴을 반드시 피해야 한다.
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