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기초 한방
한의학에서 건강을 지키는 방법으로 강조하는 것은?
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1
규칙적인 생활과 절제로 몸의 균형을 지킨다
✓ 정답
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2
증상이 생긴 뒤에 치료하면 충분하다고 본다
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3
약을 많이 먹을수록 건강해진다고 본다
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4
몸을 전혀 움직이지 않는 것이 좋다고 본다
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5
잠은 적게 자야 기운이 난다고 본다
해설
한의학은 병이 생기기 전에 몸의 균형을 지키는 것을 중요하게 여겨 규칙적인 식사와 수면, 알맞은 활동, 지나침을 피하는 절제를 강조한다. 약에만 의존하기보다 생활을 고르게 하는 것이 기본이며, 이런 생활 관리는 환자 교육에서도 그대로 적용된다.
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