심화 해설
사상체질은 이제마 선생님의 '동의수세보원'에서 처음 제시된 한국 고유의 체질 의학 이론이에요.
각 체질별 특징을 이해하면 건강관리와 질병 예방에 도움이 될 수 있어요.
태음인은 위장과 소화기능이 발달하고 체격이 크고 건장한 것이 특징이에요.
상체보다 하체가 발달했고, 체중이 많이 나가는 편이죠.
소양인은 가슴이 넓고 상체가 발달했으며, 성격이 급하고 적극적인 특성을 보여요.
열이 잘 오르고 땀이 많은 것도 특징이에요.
소음인은 체격이 작고 마른 편이며, 소극적이고 내성적인 성격을 가지고 있어요.
소화기능이 약하고 손발이 차가운 경향이 있죠.
쉽게 외우는 방법으로는 "태음(太陰)=큰 음"이므로 체격이 크다, "소양(少陽)=작은 양"이므로 활발하다, "소음(少陰)=작은 음"이므로 작고 조용하다로 연결지어 기억하면 좋아요.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.