비만은 영어로
Obesity이며, 체내에 지방 조직이 과도하게 축적된 상태를 의미합니다. 임상에서는 주로 체질량지수(BMI, body mass index)를 기준으로 정의하는데, 성인의 경우 BMI가
30 kg/m² 이상일 때 비만으로 분류합니다
[1][4]. BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 간호 실무에서 비만을 선별할 때 가장 먼저 확인하는 지표입니다.
비만은 단순한 체중 증가가 아니라 여러 만성 질환의 위험을 높이는 중요한 건강 문제입니다. 근거 자료
[1]에 따르면,
65세 미만 성인에서 비만 3단계(Obesity Class III)는 모든 원인 사망률과 심혈관계 사망률을 유의하게 높였습니다
[1]. 여기서 비만 3단계는 BMI
40 kg/m² 이상을 말하며, 고도비만에 해당합니다. 연령과 성별에 따라 사망 위험 양상이 달라질 수 있다는 점도 이 연구에서 확인되었는데, 이는 비만 환자를 간호할 때 단순히 체중만 볼 것이 아니라 연령대별 위험 요인을 함께 사정해야 한다는 것을 시사합니다
[1].
비만 관리에는 생활습관 중재가 기본이 되며, 필요 시 약물요법을 병행합니다. 근거 자료
[3]의 무작위 대조시험(RCT)에서는 고령 비만 환자에게 집중 생활습관 중재와 함께
메트포르민(metformin)을 추가했을 때 신체 기능 개선 효과가 있는지 평가했습니다
[3]. 메트포르민은 원래 제2형 당뇨병 치료제이지만, 비만 노인의 기능 저하와 장애 위험을 줄이는 보조 요법으로서의 가능성을 연구한 것입니다. 이는 비만 간호가 단순한 체중 감량을 넘어 신체 기능 유지와 장애 예방까지 고려해야 함을 보여줍니다
[3].
약물요법 중에서는
GLP-1 수용체 작용제(GLP-1 receptor agonist)가 주목받고 있습니다. 근거 자료
[4]는 GLP-1 사용이 비만 성인의 의료비 지출과 급성기 의료 이용에 어떤 영향을 미치는지 분석했는데, 비만 약물요법이 단기 약제비를 높이더라도 입원이나 응급실 방문 같은 급성기 의료비를 줄여 전체 의료 부담을 낮출 가능성을 검토했습니다
[4]. 간호사는 비만 환자에게 GLP-1 계열 약물을 투여할 때 오심, 구토 같은 위장관 부작용과 체중 감소 효과를 함께 모니터링해야 합니다.
한편, 비만 치료의 대안으로
케톤생성 식이(ketogenic diet)가 언급되기도 합니다. 근거 자료
[2]에 따르면, 케톤생성 식이는 성인 비만 치료에서 안전성과 적응증, 금기 사항에 대한 논쟁이 계속되고 있습니다
[2]. 이 식이는 원래 약물 난치성 간질에서 확립된 치료법이지만, 비만에 적용할 때는 영양 불균형, 신장 결석, 이상지질혈증 악화 같은 잠재적 부작용을 고려해야 합니다. 따라서 비만 환자에게 식이 요법을 교육할 때는 환자의 기저 질환과 약물 복용력을 반드시 확인한 뒤 개별화된 접근을 해야 합니다
[2].
국가시험 관점에서는 비만의 정의와 BMI 기준치(
18.5–24.9 kg/m² 정상,
25–29.9 kg/m² 과체중,
30 kg/m² 이상 비만)을 정확히 구분하는 것이 중요합니다. 또한 비만이 고혈압, 제2형 당뇨병, 이상지질혈증, 관상동맥질환, 수면무호흡증 등의 위험 인자로 작용한다는 점을 병태생리와 연결해 이해해야 합니다. 보기에서 제시된 Troponin은 심근 손상 표지자, Asthma는 기관지 천식, Chronic Bronchitis는 만성 기관지염을 뜻하므로 비만과는 구분되는 용어입니다
[1][4].
참고 문헌 (논문 출처)
- [1]
The Association Between Obesity Class and Cause-Specific Mortality by Age and Sex in US Adults.일반논문Yazdanparast A, Tamim H, Macpherson AK, Kuk JL. (2026) · DOI: 10.1111/cob.70104
- [2]
Ketogenic diet in adult obesity: safety, limitations, and evidence from various clinical applications.일반논문Kacprzak U, Adamaszek N, Buczkowska A, Sochowska J, Flejszman M, Danieluk J, Wójcik J, Stochaj L, Gliński M, Dołęga-Mostowska D. (2026) · DOI: 10.32394/rpzh/225527
- [3]
Metformin added to lifestyle intervention for physical function in older adults with obesity (DEMFOS trial): a randomised controlled trial.RCT/임상시험Nava MLD, Viola V, Aguilar M, Bryant MS, Nambi V, Armamento-Villareal R, Qualls C, Villareal DT. (2027) · DOI: 10.1016/j.lanhl.2026.100883
- [4]
GLP-1 Use, Downstream Medical Spending, and Acute-Care Burden Among Adults with BMI-Defined Obesity: An Overlap-Weighted MEPS Analysis.일반논문Çelebi O, Gümüş D, Gümüş Ö. (2026) · DOI: 10.3390/healthcare14152362