편식이 심한 4세 유아의 식사관리로 가장 적절한 것은?

• 1 새로운 음식을 먹을 때까지 벌을 주고, 거부할 경우 식사 시간을 연장하여 강제로 먹이며, 이로 인해 식사에 대한 부정적 경험을 유발할 수 있다.
• 2 간식과 음료를 하루 종일 자유롭게 제공하고, 식사 시간에도 장난감을 허용하여 편안한 분위기를 조성하지만, 이는 식사 집중도를 떨어뜨릴 수 있다.
• 3 성인 1인분을 모두 먹게 하고, 남길 경우 다음 식사 때까지 아무것도 제공하지 않으며, 이는 유아의 배고픔 신호를 무시할 위험이 있다.
• 4 규칙적인 식사·간식에 작은 양을 반복 노출하고 보호자가 모델이 되되 먹는 양은 유아가 조절하게 한다. ✓ 정답
• 5 한 번 거부한 식품은 영구히 제외하고, 대신 유아가 선호하는 식품만 골라 제공하여, 식품 다양성 부족을 초래할 수 있다.

같은 주제 다음 문제정상 성장 중인 생후 6개월 영아의 보호자가 수유 계획을 묻는다. 가장 적절한 지도는?

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