Hướng dẫn chăm sóc bàn chân nào phù hợp cho người bệnh đái tháo đường có giảm cảm giác ngoại vi?
1Đi chân trần trong nhà để da thoáng, tránh mang giày gây bí và hạn chế nguy cơ nấm kẽ chân, đồng thời giúp bàn chân khô ráo tự nhiên, nhưng cần chú ý tránh giẫm vật sắc nhọn
2Ngâm chân nước nóng mỗi tối và thử nhiệt bằng bàn chân, giúp thư giãn và tăng tuần hoàn ngoại vi, làm mềm da và giảm đau nhức
3Tự cắt sâu khóe móng và chai chân bằng dao để tránh móng mọc ngược và giảm tì đè bất thường, thực hiện thường xuyên để giữ vệ sinh
4Kiểm tra cả lòng bàn chân mỗi ngày, rửa-lau khô, mang giày vừa chân, thử nhiệt bằng tay và báo sớm vết đỏ-phồng-rách✓ Đáp án đúng
Giải thích
Giảm cảm giác làm vết bỏng, cọ xát hoặc loét tiến triển mà không đau; kiểm tra hằng ngày và giày phù hợp giúp phát hiện sớm.
Giải thích luyện tậpĐiểm trọng tâm: Không đau không có nghĩa bàn chân an toàn ở bệnh thần kinh ngoại vi.
Vì sao chọn đáp án này: Quan sát bằng gương hoặc người hỗ trợ, chăm da đúng và giày dép phù hợp giảm tổn thương cơ học-nhiệt và tạo cơ hội điều trị sớm.
Nguyên tắc an toàn: Không tự xử lý chai-móng nguy cơ cao; báo vết loét, đỏ nóng, sưng, đổi màu hoặc sốt và khám bàn chân định kỳ.
Người bệnh đái tháo đường có giảm cảm giác cần phòng loét bàn chân.