성인에게 심폐소생술을 할 때 가슴 압박 위치와 방법으로 옳은 것은?

핵심 개념

• 심폐소생술 (CPR: CardioPulmonary Resuscitation) — 심장과 폐의 소생술이라는 뜻이에요. 심장이 멈춘 사람에게 가슴 압박과 인공호흡을 해서 뇌와 심장에 피와 산소를 보내주는 가장 기본적인 생명 구급 기술이죠.
• 흉골 — 우리 몸 가슴 한가운데에 세로로 길게 있는 납작한 뼈를 말해요. '가슴뼈'라고 부르며, 심폐소생술 때는 이 뼈의 아래쪽 절반을 눌러야 안전하고 효과적이에요.
• 자동제세동기 (AED: Automated External Defibrillator) — 심장이 떨리면서 피를 제대로 뿜어내지 못하는 심실세동이라는 상태일 때, 전기 충격을 주어 정상적인 리듬으로 되돌려주는 기계예요. 공항이나 지하철 같은 공공장소에 비치되어 있어요.
• 흉부 압박 깊이 (Chest Compression Depth) — 가슴을 눌렀을 때 가슴뼈가 들어가는 깊이를 말해요. 성인은 최소 5cm, 어린이는 가슴 깊이의 약 1/3 정도로 눌러야 효과가 있다고 알려져 있어요.
• 압박 중단 시간 (Hands-off Time) — 심폐소생술 중 가슴 압박을 멈추는 시간을 말해요. 이 시간이 길어질수록 생존율이 떨어지기 때문에, 인공호흡을 하거나 장비를 준비할 때도 최대한 짧게 해야 하는 아주 중요한 개념이에요.