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실기
수술 후 침상에 누워 있는 환자에게 혈전성 정맥염(Thrombophlebitis) 예방을 위해 권장해야 하는 활동은?
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1
다리 운동(족배 굴곡 및 신전)
✓ 정답
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2
복식 호흡
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3
기침
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4
팔 스트레칭
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5
목 운동
해설
다리 운동(발등 굽히기/펴기)은 하지의 정맥 순환을 돕고 혈전 생성을 예방하는 데 가장 효과적이다.
- 혈전성 정맥염 — 혈관(정맥) 안에 피떡(혈전)이 생기면서 그 부위에 염증이 생긴 상태예요. 다리에 생기면 다리가 붓고 아프고 따뜻해져요.
- 족배 굴곡 — 발바닥을 정강이 쪽으로 위로 당기는 동작이에요. 발가락을 올려다 보듯이 하면 돼요. 혈전 예방 운동의 대표 주자입니다.
- 족저 굴곡 — 족배 굴곡과 반대로, 발바닥을 바닥 쪽으로 펴는 동작이에요. 발끝으로 서 있는 모양을 생각하면 돼요.
- DVT (Deep Vein Thrombosis) — 깊은 정맥 혈전증'이라고 해요. 다리 깊숙한 곳의 큰 정맥에 피떡이 생기는 것으로, 가장 위험한 형태랍니다. 이 피떡이 떨어져 폐로 가면 큰일이 날 수 있어요.
- 수술 후 간호 (Postoperative Care) — 수술을 마친 환자분이 안전하게 회복하도록 돕는 모든 간호 활동이에요. 통증 관리, 상처 관리, 합병증 예방(혈전, 폐렴 등)이 핵심이죠.
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