냉요법 적용이 금기인 경우는?

핵심 개념

• 냉요법 — 얼음주머니, 냉찜질 등으로 불려요. 열을 빼앗아 국소 부위를 차갑게 해 혈관을 수축시키고, 신경 전달을 느리게 만들어 통증과 부종을 줄이는 치료법이에요.
• 빈혈 — 피 속의 산소를 운반하는 붉은 혈구(적혈구)나 혈색소가 부족한 상태예요. 쉽게 말해 피가 '묽어져서' 온몸에 산소를 충분히 보내기 힘든 거죠. 그래서 쉽게 피로하고, 창백해 보여요.
• 말초 순환 장애(Peripheral Circulation Disorder) — 손발 끝처럼 몸의 중심부에서 멀리 떨어진 부분(말초)으로 가는 피의 흐름이 나쁜 상태예요. 당뇨나 동맥경화가 원인이 될 수 있고, 다리가 시리고, 저리며, 피부색이 창백하거나 푸르스름해질 수 있어요.
• 혈관 수축 — 혈관이 오그라들어서 안의 공간이 좁아지는 현상이에요. 냉요법이나 스트레스를 받을 때 일어나요. 피의 흐름을 줄이거나, 열이 빠져나가는 것을 막는 역할을 해요.
• 부종 — 우리가 흔히 '붓기'라고 불리는 현상이에요. 혈관 밖의 조직 사이에 수분이 비정상적으로 고여 부피가 커지고, 눌러보면 함몰이 생길 수 있어요. 염증, 심장/신장 문제 등 다양한 원인이 있어요.