뼈의 골밀도 감소로 인해 골절 위험이 증가하는 노인성 질환은?

핵심 개념

• 골다공증 — 뼈에 구멍이 숭숭 나서 스펀지처럼 약해지는 병이에요. 조금만 부딪혀도 쉽게 부러질 수 있어 노인 분들의 낙상(넘어짐)을 각별히 조심해야 해요.
• 골밀도 (Bone Mineral Density, BMD) — 뼈 속에 미네랄(칼슘 등)이 얼마나 단단하게 차 있는지를 나타내는 지표예요. 골밀도 검사를 통해 골다공증을 진단할 수 있어요.
• 퇴행성 관절염 — 무릎, 엉덩이 관절처럼 체중을 많이 받는 관절의 '완충재' 역할을 하는 연골이 닳아서 뼈와 뼈가 직접 마찰되며 통증과 염증이 생기는 병이에요.
• 낙상 예방 (Fall Prevention) — 노인 환자 간호에서 가장 중요한 과제 중 하나예요. 미끄럼 방지, 적절한 조명, 보행 보조기 사용 등을 통해 넘어져서 생길 수 있는 심각한 부상(골절, 뇌출혈 등)을 미리 막는 활동이에요.
• 척추 압박 골절 (Vertebral Compression Fracture) — 골다공증이 심한 경우, 가벼운 외상이나 심지어 기침만으로도 척추 뼈가 찌그러져 부러지는 것이에요. 갑자기 생긴 심한 등이나 허리 통증의 원인이 될 수 있어요.