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학습 자료 둘러보기 →추간판에 대한 폄과 굽힘의 영향
•허리의 폄은 약간의 속질핵 앞쪽 이동과 척추사이구멍의 직경 감소
•허리의 굽힘은 약간의 속질핵 뒤쪽 이동과 척추사이구멍의 직경 증가| 움직임 | 속질핵 이동 | 척추사이구멍 직경 | 임상 적용 |
|---|---|---|---|
| 허리 굽힘 | 뒤쪽 이동 | 증가 | 척추관협착증·신경뿌리병증에서 증상 완화 자세 |
| 허리 폄 | 앞쪽 이동 | 감소 | 후관절 증후군·척추뼈분리증에서 증상 악화 가능 |
허리 굽힘은 척추사이구멍 직경을 증가시키고 속질핵은 뒤쪽으로 이동한다. 반대로 허리 폄은 척추사이구멍 직경을 감소시키고 속질핵은 앞쪽으로 이동한다.
척추관협착증이나 신경뿌리병증 환자는 허리 폄 시 척추사이구멍이 좁아져 신경 압박이 심해질 수 있으므로, 굽힘 자세나 굽힘 운동이 증상 완화에 유리하다.
속질핵 이동 방향을 척추뼈몸통의 이동 방향과 혼동하지 말 것. 굽힘에서는 속질핵이 뒤로, 폄에서는 앞으로 이동한다. 운동 처방 시 환자의 신경 증상 변화를 반드시 관찰해야 한다.
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