[해설]
이 문제는 근육운동 시 혐기성 대사에서 사용되는 에너지원에 대한 이해를 평가하는 문제입니다.
혐기성 대사는 산소 없이 이루어지는 에너지 생성 과정으로, ATP-CP 시스템과 젖산 시스템이 포함됩니다.
[출제 포인트]
1. 혐기성 대사의 주요 에너지원 파악
2. ATP-CP 시스템과 젖산 시스템의 이해
3. 근육 운동 시 에너지 대사 경로의 구분
[주요 개념]
1. 혐기성 대사의 주요 에너지원
- ATP(아데노신삼인산): 즉각적인 에너지원
- CP(크레아틴인산): ATP 재합성을 위한 고에너지 인산화합물
- 글리코겐: 무산소성 해당과정의 주요 기질
2. 아세트알데히드는 알코올 발효과정의 중간산물로,
근육의 혐기성 에너지 대사와는 직접적인 관련이 없음
3. 혐기성 대사 시스템
- ATP-CP 시스템: 0~10초의 고강도 운동
- 젖산 시스템: 30초~2분의 고강도 운동