수치료에서 맞추어야 할 물 온도는 냉탕 16℃와 온탕 42℃입니다.
■ 수치료의 기준 온도
이론집은 냉탕인 찬물을 16℃, 온탕인 온수를 42℃로 제시합니다. 다만 노약자와 병약자, 고령자, 순환기질환자는 온도차를 10℃ 내외로 조정하여 급격한 혈관 반응을 피하도록 합니다. 또한 입욕은 심장에서 먼 부위부터 시작하며, 이때 찬물은 30℃, 온수는 40℃를 기준으로 한다고 덧붙이고 있습니다. 숫자가 여러 개 나오므로 기본 온도와 조정 기준을 나누어 기억하는 것이 좋습니다.
■ 수치료의 효과와 안전관리
물을 이용한 치료는 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 원활하게 하며 산염기 균형을 유지하고 피로한 심신에 안정을 줍니다. 고혈압, 당뇨, 중풍, 신경통, 류머티즘 같은 만성질환이 적응증이며 중증 심장질환자는 금기입니다. 시행 중 환자가 가슴 답답함이나 호흡곤란, 현기증을 호소하면 즉시 보고해야 합니다. 같은 자연요법으로 분류되는 추나요법은 근골격계가 손상되었을 때 손가락이나 손바닥을 이용해 정형하는 방법이며, 안마와 안교, 지압 등이 함께 소개됩니다. 한증요법은 동서고금을 통해 공통적으로 사용되어 온 치료법으로 제시됩니다.
■ 오답 분석을 통한 개념 정리
- 보기 1번은 두 온도 모두 이론에 제시된 값과 다르며 온탕이 지나치게 낮습니다.
- 보기 2번은 냉탕이 너무 낮아 급격한 혈관 수축을 일으킬 수 있는 조건입니다.
- 보기 3번은 냉탕과 온탕의 값이 모두 이론 기준을 벗어나며 온탕은 화상 위험이 큽니다.
- 보기 4번은 온도차가 좁아 조정 기준처럼 보이지만 기본 온도로 제시된 값이 아닙니다.