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학습 자료 둘러보기 →| 운동 | 주요 적응증 | 감별 포인트 |
|---|---|---|
| Delorme exercise | 근력 강화(점진저항운동) | 혈류 개선 목적이 아닌 근비대·근력 향상이 주목적 |
| Frenkel's exercise | 감각성 운동실조(척수로·척수후각 손상) | 고유감각·협응 훈련으로 말초혈관 질환과 무관 |
| William's exercise | 요추 전만 감소, 요통 완화 | 요추 굴곡 중심의 체간 운동 |
| Codman's exercise | 어깨 관절 가동성 회복(진자 운동) | 상지 관절 재활에 국한 |
버거씨 운동은 중력 자세 변화와 능동 족관절 운동을 결합하여 말초혈관의 교대성 혈류 변동을 유도하고 측부순환 발달을 촉진한다. 누운 자세에서 하지를 45~60도 올려 2분 유지해 허혈 상태를 만든 뒤, 침대 가장자리에 앉아 발과 발목을 3분간 능동적으로 움직여 근육 펌프로 혈류를 밀어 넣고, 마지막으로 5분간 수평 자세에서 보온을 유지하며 혈관 확장 상태를 지속시킨다.
폐쇄혈전혈관염 환자에게는 감독하 운동치료 형태로 구조화하여 처방할 때 간헐파행 증상 호전에 더 효과적이다. 운동 중 발등 피부의 미세순환 증가가 근적외선 분광법으로 객관적으로 확인된 바 있어, 단순 가정 운동보다 임상에서의 모니터링과 함께 적용하는 것이 권장된다.
운동 중 심한 허혈성 통증이나 피부 색조 변화가 나타나면 즉시 중단하고 의료진과 상의해야 한다. 수평 자세에서 발과 다리를 따뜻한 담요로 보온하되 직접적인 열 적용은 화상 위험이 있으므로 피한다. 괴사나 개방성 궤양이 있는 족부에는 운동 적용 전 반드시 창상 상태를 확인해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.