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학습 자료 둘러보기 →안정 시 심박수 80회/분인 환자에게 운동강도 50%를 적용할 때, 카르보넨 공식은 휴식 시 심박수 + (최대심박수 – 휴식 시 심박수) × 운동강도로 계산한다. 최대심박수 180회/분을 대입하면 목표심박수는 130회/분이 된다.
안정협심증 환자는 관상동맥 혈류 예비능이 제한되어 있으므로 초기 운동강도는 40~60% HRR 범위에서 보존적으로 시작한다. 운동 중 흉통, 호흡곤란, 심전도 변화를 모니터링하며 점진적으로 증량해야 한다.
목표심박수를 과도하게 높게 설정하면 심근 산소요구량이 급증하여 허혈성 증상이 유발될 수 있다. 베타차단제 복용 환자는 심박수 반응이 억제되므로 운동자각도(RPE)를 함께 활용해 강도를 교차 확인해야 한다.
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