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학습 자료 둘러보기 →| 인대 | 주행 방향 | 주로 제한하는 움직임 |
|---|---|---|
| 엉덩넙다리인대 | 앞쪽 Y자형 | 폄, 가쪽돌림, 모음 |
| 두덩넙다리인대 | 앞아래쪽 | 벌림, 가쪽돌림 |
| 궁둥넙다리인대 | 뒤쪽 | 벌림, 안쪽돌림 |
궁둥넙다리인대는 뒤쪽 인대로 벌림과 안쪽돌림을 제한한다. 엉덩넙다리인대는 앞쪽 Y자형으로 폄과 가쪽돌림을 제한한다.
인대의 위치만 보고 단순히 반대 방향 움직임을 막는다고 생각하면 오답을 고르기 쉽다. 실제 주행 방향을 기준으로 긴장되는 움직임을 외워야 한다.
궁둥넙다리인대는 엉덩관절 굽힘 시 오히려 팽팽해져 뒤쪽 탈구를 막는 안정 구조이다. 뒤쪽 인대라고 폄을 제한한다고 단정하지 말 것.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.