1. Canned chicken noodle soup (1 cup): 890 mg sodium缶詰チキンヌードルスープ(1カップ):ナトリウム890mg
2. Turkey and cheese deli sandwich (1 sandwich): 1,450 mg sodiumターキーとチーズのデリサンドイッチ(1個):ナトリウム1,450mg
3. Frozen pepperoni pizza (1 slice): 720 mg sodium冷凍ペパロニピザ(1切れ):ナトリウム720mg
4. Canned green beans, drained and rinsed (1/2 cup): 320 mg sodium缶詰インゲン豆、水切りしてすすいだもの(1/2カップ):ナトリウム320mg
5. Low-fat cottage cheese (1/2 cup): 410 mg sodium低脂肪カッテージチーズ(1/2カップ):ナトリウム410mg
6. Fresh grilled chicken breast (3 oz): 65 mg sodium新鮮な鶏むね肉のグリル(3オンス):ナトリウム65mg
7. Plain oatmeal cooked without salt (1 cup): 5 mg sodium塩なしで調理した味付けなしのオートミール(1カップ):ナトリウム5mg
8. Unsalted almonds (1 oz): 0 mg sodium無塩アーモンド(1オンス):ナトリウム0mg